Rau xanh và trái cây làm đẹp da như thế nào?

Làm đẹp da với rau xanh

Điều đó có nghĩa là bằng việc ăn ít những loại thực phẩm chứa protein này (như cá, thịt và các loại hạt) – mọi người sẽ sống lâu hơn mà không cần cắt giảm tổng lượng bữa ăn nói chung.

  • Trái đào tươi, mận tươi chứa rất ít glycerin so với các loại trái cây khác.
  • Các chất chống oxy hóa và các men acid tự nhiên trong sữa chua và trái cây sẽ nuôi dưỡng và làm mềm da.
  • Các loại trái dâu là nguồn chứa các chất chống oxy hóa và các yếu tố có khả năng ngăn chặn nhiễm trùng và tái tạo làn da.
 
Rau xanh và công dụng làm đẹp da
Rau xanh và công dụng làm đẹp da


Nước là nguồn tốt nhất để làm mềm mại và mịn màng. Quả dưa đỏ và tinh dầu ôliu thường được sử dụng để duy trì một làn da mạnh khỏe. Có thể uống trực tiếp một muỗng cà phê dầu ôliu mỗi tuần để làn da luôn mịn màng. Hay với da khô, hãy dùng 1/2 ly nước ép dưa đỏ mỗi ngày.

Một nghiên cứu cho biết, người dân địa phương Địa Trung Hải thường theo một chế độ ăn giàu chất béo từ các loại đậu. Đậu nành chứa nhiều estrogen và đã được chứng minh là cải thiện được bề mặt da và tác động đến các mô liên kết.

Các loại rau có lá màu xanh đậm thường là nguồn chứa chủ yếu các chất chống oxy hóa; nên dùng nhiều rau xanh để giảm nguy cơ mụn đầu đen, nhiễm trùng da và mụn trứng cá. Bạn cũng nên dùng nhiều trái cây tươi và rau xanh vì chúng là nguồn chứa dồi dào các vitamine A, C và E.

Cả nhà hết cơm vì món bò kho nước dừa thơm lừng

Bò kho nước dừa

Bò kho nước dừa là một món ăn dân dã có vị ngọt thơm của nước dừa tươi, màu sắc bắt mắt, miếng thịt bò mềm mềm thơm ngọn đậm đà, có thể ăn kèm với bánh mỳ, cơm, bún, hủ tiếu đều rất ngon nhé!

Bò kho nước dừa
Bò kho nước dừa

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 800gr bò bắp cả gân

– 1 củ cà rốt

– 1 củ tỏi

– 1 thanh quế

– 2-3 tai hồi

– 1 cây sả

– 1 củ hành tây

– 1 thìa bột năng

– 1 bát nước dừa tươi

– Bột điều hoặc dầu điều,

– 1 thìa đường

– 1 thìa bột cari

– 1 nhánh gừng

– 1 thìa nước tương, muối

– 2 thìa nước mắm

– 1 thìa hạt nêm, tiêu

– 1 ít hành lá, ớt nếu thích ăn cay

Cách thực hiện:

Bước 1: Chọn những miếng thịt bò tươi, mềm mềm, đem về rửa sạch và thấm khô, sau đó thái miếng vuông.

Bước 2: Tiếp theo, cho thịt vào âu cùng 1 thìa tương, bột cà ri, hạt nêm, đường, nước mắm và trộn đều sau đó ướp thịt 30 phút cho ngấm gia vị

Bước 3: Hành tây bóc vỏ thái miếng vuông, cà rốt nạo vỏ, khứa thành hình hoa, thái khúc dày, tỏi băm nhỏ, sả đập dập xắt khúc, ớt thái lát, hành lá thái nhỏ, gừng băm nhỏ

Bước 4: Thịt bò sau khi ướp gia vị thì cho vào nồi đặt lên bếp (chưa đun), cho 2 thìa dầu điều đun cho nóng lên rồi cho tỏi băm vào phi thật thơm, tiếp theo là cho gừng băm, sả, hành tây vào xào cho thật thơm, tiếp theo mới cho thịt bò vào xào cùng. Chú ý để lửa to , đảo đi đảo lại cho thịt săn lại và không bị ra nước.

Bước 5: Cho nước dừa tươi vào cùng, thêm một thanh quế và tai hồi, đun sôi lên thì để rửa nhỏ liu riu cho thịt bò được chín mềm. Lúc này bạn mới cho cà rốt vào cùng, nấu thêm khoảng 5-10 phút cho cà rốt chín mềm bạn nhé!

Trong khi chờ thịt bò chín, bạn hòa 1 chút bột năng với 1 chút nước rồi khuấy đều cho tan hết rồi chế từ từ vào nồi thịt bò, vừa chế vừa khuấy cho đến khi thấy nước sôi sền sệt là được, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, nấu sôi trở lại và tắt bếp. Múc ra tô rồi rắc thêm 1 chút tiêu, hành lá lên trên rồi thưởng thức khi còn nóng hổi.

Những nguyên tắc để làm bánh thành công

MUỐN LÀM BÁNH thành công 100% ngay từ lần đầu tiên, bạn phải thuộc lòng quy tắc đo lường nguyên liệu này

Điều đặc biệt khi làm bánh đó là bạn phải tuân thủ theo các nguyên tắc về quá trình chế biến. Dưới đây là những điều ai cũng nên nằm lòng về công thức đo lường nguyên liệu khi làm bánh.

Nguyên tắc để làm bánh thành công
Nguyên tắc để làm bánh thành công

Theo Pinterest

Cách làm sữa chua dẻo trái cây giải nhiệt ngày hè oi bức

Công thức làm sữa chua dẻo trái cây đánh tan cái nóng mùa hè oi bức

Bắt kịp hot trend làm sữa chua dẻo trái cây thơm ngon giải nhiệt mùa hè cùng Wikiamthuc.net nào các bạn. Chỉ cần vài bước đơn giản dưới đây, bạn đã có thể chiêu đãi cả nhà một món tráng miệng thơm ngon mà không mất nhiều công sức.

Công thức làm sữa chua dẻo trái cây đánh tan cái nóng mùa hè oi bức
Công thức làm sữa chua dẻo trái cây đánh tan cái nóng mùa hè oi bức

Thành phần của sữa chua dẻo trái cây:

  • 400 ml Sữa tươi không đường
  • 100 ml Sữa béo
  • 2 thìa Sữa đặc
  • 100 gr Sữa chua
  • 25 gr Đường
  • 1 thìa cafe Vanilla
  • 10 gr Gelatine
  • Trái cây tươi ăn kèm

Cách làm sũa chua dẻo trái cây

  • Bước 1: Lá  gelatin ngâm với nước đá lạnh 10 phút ( cần để lá gelatin mềm mới vớt ra tô/chén).
  • Bước 2: Sữa tươi, đường, sữa béo cho vào nồi hoà tan, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Khi thấy sữa vừa đủ nóng thì tắt bếp, vớt lá gelatin cho vào hòa tan. Tiếp đến cho vanilla và sữa chua vào khuậy đều. Lược hỗn hợp này qua rây.
  • Bước 3: Đổ sữa chua vào khuôn, hộp tùy ý. Cho vào ngăn mát tủ lạnh 4-5 tiếng hay qua đêm trước khi lấy ra cắt miếng.
  • Bước 4Sữa chua dẻo cho ra dĩa, để thêm trái cây tươi và vài lá bạc hà.

Trung Tâm Hội Nghị, Tiệc Cưới và Nhà Hàng Phoenix Palace – Thành Phố Hải Dương

Phoenix Palace là trung tâm hội nghị tiệc cưới sang trọng với lối kiến trúc tinh tế, độc đáo cùng một không gian rộng lớn và chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp cao cấp hàng đầu.

Tọa lạc ngay trên con phố Yết Kiêu – Ngã Tư Hải Tân, Phường Hải Tân, Thành Phố Hải Dương, với khuôn viên rộng rãi cùng phong cách kiến trúc Á Âu sang trọng, bãi đỗ xe thuận tiện, thoáng mát, Trung Tâm Hội Nghị, Tiệc Cưới và Nhà Hàng Phoenix Palace – Thành Phố Hải Dương được đánh giá là một trong những không gian lý tưởng để tổ chức các sự kiện quan trọng. Đến với chúng tôi, bạn sẽ nhận được sự tiếp đãi ân cần, chu đáo trong một không gian ấm cúng, ấn tượng, chuyên nghiệp. Phoenix Palace hứa hẹn mang đến cho quý vị những DẤU ẤN TRỌN ĐỜI.

Phoenix Palace được đánh giá là một trong những không gian lý tưởng để tổ chức các sự kiện quan trọng
Phoenix Palace được đánh giá là một trong những không gian lý tưởng để tổ chức các sự kiện quan trọng 

Một sự thật khó tin là 9/10 khách hàng đều cảm thấy không hài lòng về kết quả sau khi sự kiện kết thúc. Đôi khi chỉ do những lỗi cực nhỏ như chỗ để xe quá chật chội, món ăn có vẻ không ngon. Họ luôn đau đáu trong đầu những câu hỏi như: “Làm sao để lên một kế hoạch hoàn hảo, thuê các dịch vụ gì, địa điểm ở đâu hợp lý và chi phí ra sao…?” Nếu bạn cũng rơi vào hoàn cảnh này? Đừng lo! Hãy đến trung Tâm Hội Nghị, Tiệc Cưới và Nhà Hàng Phoenix Palace. Tại đây, những nỗi băn khoăn của bạn sẽ được giải quyết triệt để.

Đến với Phoenix Palace, bạn nhận được gì?

  • Địa điểm ở trung tâm thành phố Hải Dương vô cùng thuận lợi: Nằm ngay trên phố Yết Kiêu, việc tìm đường đến đây chắc hẳn không quá khó khăn với bạn, chỗ để xe ô tô và xe máy cũng rất rộng và thoáng mát.
  • Ẩm thực đa dạng: Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi tổ chức sự kiện có những món ăn ngon, đậm đà trong hương vị, sang trọng trong cách bài trí, hội tụ đủ tinh hoa giữa Á và Âu thì có lẽ Phoenix Palace là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Tại đây, mỗi món ăn đều là sự chắt lọc của những “tinh hoa ưu tú” từ nền ẩm thực Á Âu, được chăm chút, tỉ mỉ dưới bàn tay tài hoa của các đầu bếp hàng đầu có ít nhất 03 năm kinh nghiệm chuyên môn, phong cách phục vụ chuyên nghiệp, 100% đảm bảo an toàn thực phẩm.
Tu hài nướng mỡ hành, một trong những món ăn được nhiều thực khách yêu thích
Tu hài nướng mỡ hành, một trong những món ăn được nhiều thực khách yêu thích
Món Tôm được trang trí lạ và đẹp mắt
Món Tôm được trang trí lạ và đẹp mắt
  • Thiết bị tổ chức sự kiện hiện đại, tân tiến nhất: Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi sân khấu, âm thanh, loa đài tại Phoenix Palace luôn là loại hiện đại và chất lượng nhất. Hơn nữa, tại đây còn đáp ứng được mọi nhu cầu về số lượng, chủng loại, các khâu chuẩn bị, lắp đặt chu đáo, an toàn đảm bảo sự kiện của bạn diễn ra thành công rực rỡ.
Thiết bị tổ chức sự kiện hiện đại, phù hợp với mọi sự kiện từ nhỏ đến lớn
Thiết bị tổ chức sự kiện hiện đại, phù hợp với mọi sự kiện từ nhỏ đến lớn
  • Chi phí cạnh tranh, hợp lý: Phoenix Palace KHÔNG NHỮNG cung cấp cho khách hàng dịch vụ tổ chức sự kiện với giá thành RẺ NHẤT mà mang đến cho bạn một dịch vụ TỐT NHẤT với giá cả CẠNH TRANH nhất. Phoenix Palace luôn tâm niệm rằng “khách hàng là thượng đế”, là người đóng vai trò quan trọng giúp Phoenix Palace truyền thông, quảng bá thương hiệu, dịch vụ tới bạn hàng và đối tác. Sự uy tín, chuyên nghiệp của Phoenix Palace được khẳng định qua cảm giác hài lòng của khách hàng khi được hưởng một dịch vụ chất lượng cao với mức giá vô cùng hợp lý.
Sự uy tín, chuyên nghiệp của Phoenix Palace được khẳng định qua cảm giác hài lòng của khách hàng
Sự uy tín, chuyên nghiệp của Phoenix Palace được khẳng định qua cảm giác hài lòng của khách hàng
  • Chi phí tổ chức rõ ràng, tổ chức sự kiện chuyên nghiệp, nhiệt huyết: Tại Phoenix Palace, chi phí tổ chức sự kiện luôn được liệt kê một cách chi tiết, rõ ràng, công khai và minh bạch. Bên cạnh đó, đội ngũ nhân viên đều có ít nhất 2 năm kinh nghiệm, thường xuyên được đào tạo về kiến thức chuyên môn, nhiệt tình, nhiệt huyết trong công việc.

Các dịch vụ của Trung tâm tổ chức sự kiện, tiệc cưới – Nhà hàng Phoenix Palace

  • Phục vụ trực tiếp tại Trung tâm, Nhà hàng: Tổ chức sự kiện, Hội nghị hội thảo, Sinh nhật, Họp lớp. Đối với các tiệc sinh nhật Trung tâm sẽ có những gói dịch vụ tặng cho khách như: Trang trí, Bánh và hoa…Với những sự kiện hội nghị hội thảo sẽ tặng các dịch vụ đi kèm nếu là các khách hàng thân thiết hoặc được áp dụng với từng chương trình khuyến mại cụ thể từng thời điểm…Khách hàng sẽ trực tiếp đến nhà hàng để chọn món ăn và được nhân viên phục vụ.
Không gian chính diện với sân khấu
Không gian chính diện với sân khấu
  • Dịch vụ đặt giữ chỗ tại Trung tâm, Nhà hàng: Trường hợp khách hàng muốn đặt giữ chỗ trước để phục vụ cho việc tổ chức các sự kiện của mình được đảm bảo và bao trọn gói, Trung tâm, Nhà hàng …khi đó dịch vụ đặt giữ chỗ nhà hàng sẽ được áp dụng.
  • Dịch vụ “Đồ ăn mang về”: Khách hàng có thể đến trực tiếp nhà hàng order món để mang về hoặc sau khi dùng bữa rồi mới order thêm hay khách ăn không hết muốn mang về nhà…
  • Dịch vụ Giao hàng tận nơi – Tiệc outside: Trung tâm, Nhà hàng sẽ nhận tổ chức tiệc cho khách hàng: Tiệc cưới, tiệc team – building, tiệc gala dinner… Địa điểm tổ chức tiệc có thể trong không gian nhà hàng (Inside) hoặc tại nơi khách hàng yêu cầu (Outside). Khi triển khai dịch vụ này cho khách, Nhà hàng không chỉ lo về món ăn mà còn lên ý tưởng thiết kế không gian, trang trí, sắp đặt âm thanh – ánh sáng…
Nhiều khách hàng lựa chọn Phoenix Palace là nơi tổ chức sự kiện trọng đại của mình
Nhiều khách hàng lựa chọn Phoenix Palace là nơi tổ chức sự kiện trọng đại của mình

Khách hàng nói gì về chúng tôi?

Chị Lan Anh (30 tuổi, Hải Dương): “Tôi cảm thấy rất hài lòng khi tổ chức sự kiện tại Phoenix Palace, ấn tượng không chỉ ở không gian đẹp, sang trọng mà thức ăn còn rất vừa miệng, nước uống, rượu bia đều là loại hảo hạng. Đường đến đây cũng rất thuận tiện, chúng tôi không mất quá nhiều thời gian”.

Anh Phúc (40 tuổi, Hải Dương): “Tôi làm về lĩnh vực thẩm mỹ nên thường xuyên phải tổ chức các buổi hội thảo khách hàng, chọn Phoenix Palace khiến tôi vô cùng hài lòng. Không gian sang trọng, sức chứa được hơn 1000 người, rộng rãi và thoải mái vô cùng. Nhân viên phục vụ cũng rất chu đáo, nhiệt tình nữa”.

Bằng ấy câu từ có lẽ vẫn chưa lột tả hết được những điểm khác biệt của Trung Tâm Hội Nghị, Tiệc Cưới và Nhà Hàng Phoenix Palace – Thành Phố Hải Dương. Nếu tò mò, hãy đến và cảm nhận bạn nhé!

Độc giả quan tâm hãy tới Trung Tâm Tổ Chức Sự Kiện, Tiệc Cưới và Nhà Hàng Phoennix Place:

Số 1, Yết Kiêu, Ngã tư Hải Tân, Phường Hải Tân, Thành phố Hải Dương

Điện thoại: 0220 386 1345 / 0220 386 1567

Hotline: 097 610 9955

Email: sales.phoenixpalace@gmail.com

Fanpage: facebook.com/tieccuoihd

Website: http://dai-son.com/